MACMA Retreats steht offen für alle. All diejenigen, die das Retreat mit ihren Geschichten, ihrem Lachen, mit ihrem Sein bereichern wollen. Mit dieser Reise investierst Du ganz bewusst in Dich selbst. Setze Dich selbst mit Dir auf einer neuen Ebene auseinander. Und kreiere unvergessliche Erinnerungen.
Unser team
Miriam
Miriams inspirierende Art erlaubt dir stark und weich und gleichzeitig mutig und zurückhaltend zu sein, in deinem physischen Körper und auf rein geistiger Ebene eine positive Einstellung zu dir selbst und anderen zu entwicklen. Ihr moderner Ansatz unterstützt dich dabei deine eigene Kraft zu nutzen und eine tiefe Verbindung zu dir selbst aufzubauen.
Arianne
Arianna's Arbeit schafft Räume jenseits von Lärm und Tempo — Orte, an denen Stille, Verbindung und Lebensfreude wieder spürbar werden. Mit Ritualen und alten Weisheitslehren lädt sie dazu ein, dem Herzen zu folgen, Entschleunigung zu zelebrieren und das Heilige im Alltag zu entdecken. In den letzten drei Jahren vertiefte sie ihr Studium der Traditionellen Chinesischen Medizin in Verbindung mit Yoga und Shiatsu sowie BaZi (八字) — einer chinesischen Astrologie, die mit Archetypen aus der Natur arbeitet und Selbstkultivierung sowie Heilung unterstützt.
Nina
Dieses Jahr wird Nina vom @osamajor_mallorca erneut mit dabei sein Nina ist leidenschaftliche Köchin aus Amsterdam. Ihre Liebe zu frischen, saisonalen und lokalen Zutaten verwandelt jede Mahlzeit in ein Highlight. Inspiriert von der Natur und ihrer Erfahrung aus Amsterdams lebendiger Food-Szene, kreiert Nina vegetarische Menüs voller Farbe, Geschmack und Textur - von zart bis kräftig, von vertraut bis überraschend.
Kai
Kai ist ein leidenschaftlicher Hobbykoch, der einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt. Er verwendet regionale und saisonale Zutaten von der Wurzel bis zum Blatt und geht mit seiner kreativen Küche auf die Bedürfnisse und Stimmungen der Menschen ein.
Lilly
Lilly lebt und unterrichtet mit viel Leidenschaft Yoga in Hamburg. Sie unterrichtet Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Meditation. Ihre ruhige Aura erfüllt jeden Raum und ihre Yogastunden werden mit Wärme und Liebe zum Detail ausgeführt.
Lisa & Lennart
Unsere Freunde Lisa und Lennart vom RUEPEL in Hannover. Die beiden haben mit uns auf Ibiza ihre Leidenschaft und ihr Wissen für saisonale Menüs geteilt. Sie sind davon überzeugt, dass eine lebenswerte und gute Zukunft nur durch einen verantwortungsvollen Umgang mit unseren Ressourcen gelingt.
Helena
Can
Sei achtsam. Wenn du etwas tust, tue es mit deiner ganzen Aufmerksamkeit. Wenn du kochst, koche. Wenn du einen Film anschaust, schaue wirklich hin. Mache nichts anderes nebenbei. Du wirst weder zufrieden sein noch Fortschritte machen, wenn du dich des Augenblicks nicht bewusst wirst.
Svea
Svea wird während der gesamten Retreatzeit für dich da sein. Damit du dich nur auf dich selbst und deine Gefühle konzentrieren kannst und die Zeit vor Ort ganz unbeschwert genießen kannst.