Q & A

Was ist nicht inkludiert? – Dein Hin- und Rückflug, der Transfer hin und zum Flughafen, deine Reiseversicherung. Wir verbinden alle Teilnehmer*innen ca. eine Woche vor Retreatstart, sodass ihr euch ggfs. die Anfahrt teilen könnt. Das Taxi kostet pro Strecke ca. 55€. Manchmal kann es günstiger sein sich einen Mietwagen für die Zeit zu buchen.

Werden wir Ausflüge machen? Die Insel erkunden? – Dieses Mal ist kein gemeinsamer Ausflug abseits der Retreatlocation geplant. Wir empfehlen euch entweder 2-3 Tage vor Retreatstart anzureisen oder die Reise ein wenig zu verlängern, um die vergangen Tage noch einmal so richtig wirken zu lassen.

Wie viel Yoga Erfahrung sollte ich haben? – Du solltest mindestens 5-6 Monate Yoga Erfahrung haben und Lust haben dich zu bewegen. Vor allem die Asana Praxis und die Asana Workshops werden intensiv und wir werden uns selbst alle ein wenig herausfordern. Dieses Retreat ist dafür konzipiert die eigene Praxis auf allen Ebenen zu erweitern, was bedeutet auch Dinge auszuprobieren die der eigene Körper eventuell noch nicht kennt. Dafür bietet ein Retreat die perfekte Gelegenheit. Wir bewegen uns 6 Tage aktiv und das kann sehr intensiv für den Körper sein, deswegen empfehlen wir auf jeden Fall eine regelmäßige eigene Yoga und vor allem Asanapraxis von 1-2 mal wöchentlich. Hierzu kontaktiere uns gerne und wir können gemeinsam schauen, ob dieses Retreat das richtige für dich ist. Bis Oktober ist es auch noch ein paar Monate und vielleicht wird diese Reise zu deiner ganz eigenen Motivation in 2025.

Kann ich alleine kommen? – Auf jeden Fall. Wir empfehlen so eine Reise unbedingt einmal alleine zu erleben. Hab keine Angst davor, allein zu reisen und an einem Retreat teilzunehmen. Du wirst auf eine ganz besondere Gemeinschaft treffen und diese Verbindung auch nach dem Retreat mit nach Hause nehmen. Es ist vorab schwierig zu beschreiben und etwas was selbst erlebt werden muss.

Welches Essen kann ich erwarten? – Auf diesem Retreats servieren wir vegetarisches Essen – mit vielen veganen Optionen. Nina und ihr Team wird uns von morgens bis abends mit leckeren Gerichten verwöhnen. Das besondere: fast alle Zutaten kommen aus dem eigenen Garten Osa Verde. Wenn du Unverträglichkeiten oder besondere Wünsche hast, informiere uns bitte bei deiner Anmeldung. 

Werde ich auch Zeit für mich haben? – Die Zeit hast du definitiv am Morgen, Zwischendurch und auch am Abend. Ob du in dieser Zeit im Schatten uralter Olivenbäume innehalten möchtest oder ein paar Bahnen im Pool schwimmst. Dieses Retreat bietet den idealen Mix aus Ruhe und Abstand und persönlicher Weiterentwicklung. 

Was bedeutet das Yoga Alliance Zertifikat? – Unser 25h Intensiv Yoga – Yoga Alliance Weiterbildungszertifikat (YACEP) ist ein international anerkanntes Dokument, das bestätigt, dass du an einer Fortbildung teilgenommen hast, die den Standards der Yoga Alliance entspricht. Es dient sowohl als Nachweis für deine persönliche Weiterentwicklung als Yogalehrer*in als auch als Qualitätsmerkmal. Solch ein Zertifikat ist Teil des Continuing Education Program (YACEP) der Yoga Alliance und bescheinigt, dass du dich regelmäßig weiterbildest, um dein Wissen und deine Fähigkeiten im Bereich Yoga zu vertiefen. Wenn du selbst nicht Yogalehrer*in bist, dann ist dieses Zertifikat eine wundervolle Erinnerung an unsere gemeinsame Zeit.

Welche Workshops erwarten mich? –  Wir kommunizieren unser Retreat Programm ganz bewusst vorab nicht. Du kannst dich auf Workshops aus allen Bereichen des Yoga freuen. Neben verschiedenen Asana Workshops wirst du in die Yogaphilosophie eintauchen, die Anatomie im Yoga in deiner eigenen Praxis besser verstehen, lernen eigene Zeremonien und Rituale durchzuführen, die Vorteile von Sound und Klängen nicht nur selbst erfahren, sondern sie auch praktisch umsetzen, und vieles mehr…. 

Bei weiteren Fragen schreib uns jederzeit eine Mail an info@mirishealthclub.de